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Régime hypotoxique du Dr Seignalet : Présentation complète

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Le  régime hypotoxique , dit aussi  régime du Dr Seignalet  est un régime alimentaire et dont les bienfaits ont été prouvés par des résultats des plus satisfaisants pour plus de 100 maladies. Ce régime, aussi appelé  régime ancestral ou paléolithique  suit des règles précises (il est appelé de la sorte car Le Dr Seignalet propose le retour à l’alimentation telle qu’elle était probablement il y a 5 000 ou 10 000 ans). Cet article, visant à établir une présentation générale du régime hypotoxique , fait partie d’une série de 2 articles. Régime hypotoxique : Présentation complète Le remplacement des produits dans le régime hypotoxique Conseils généraux pour suivre le régime hypotoxique Manger équilibré Notre premier conseil préliminaire est simple : variez au maximum votre alimentation car consommer de trop grandes quantités d’un même aliment n’est jamais bon. Mais manger varié signifie aussi être à l’écoute de son corps et de ses besoins. Il faut savoir suivre ses envi